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肩こりや頭痛が慢性化すると、仕事や家事に集中できなかったり、寝ても疲れが取れなかったりと、日常生活に大きな影響が出てきます。岡山県内には多くの鍼灸院や整体院がありますが、「どこが自分に合うのか」「本当に改善につながるのか」で迷う方も多いのではないでしょうか。
この記事では、肩こり・頭痛の改善に力を入れている鍼灸院・整体院を5つ厳選して紹介します。施術の特徴、得意とする症状、口コミ傾向などを整理し、あなたに合った施術院選びの参考になる情報をまとめました。
ぜひ、自分の身体に合うアプローチを見つけるヒントにしてください。
岡山県で肩こり・頭痛におすすめの鍼灸・整体院5選
ここからは、岡山県でおすすめの鍼灸院・整体院を、特徴と合わせて5店舗ご紹介します。
【鍼灸】鍼処IRIE（英田郡西粟倉村）
鍼処IRIE（アイリー）は、自然豊かな西粟倉村に位置する鍼灸院で、慢性的な肩こりや頭痛の根本改善を得意としています。施術の大きな特徴は「深部のコリ（＝ルート）」と呼ばれる領域へのアプローチにあり、一般的な鍼灸院や整体院では届きにくい“痛みや疲労の深層”へしっかりと刺激を届けられる点が強みです。
施術担当者は業界歴25年以上。肩こり・頭痛はもちろん、不眠・自律神経の乱れ・美容領域まで幅広い症状を改善へ導いてきた経験があります。
「どこへ行っても良くならなかった」「慢性的に頭痛が続く」「肩が重くて仕事に集中できない」といった方から支持が厚く、山間部の院ながら県外からの来院者も多いのが特徴。六本木での出張施術も行っており、深部から整えたい人におすすめです。
| 鍼灸院名 | 鍼処IRIE（アイリー） |
| 住所 | 岡山県英田郡西粟倉村長尾438 |
| 施術内容 | ルート治療、鍼灸、美容鍼、自律神経ケア |
| 特徴 | 深部のコリにアプローチ、25年以上の臨床経験、1対1の完全予約制 |
| Web | https://irie.eeyansayo.com/ |
【整体・マッサージ】頭痛腰痛肩こり専門整体院 ハレモア倉敷店（倉敷市）
ハレモア倉敷店は、倉敷市で頭痛・肩こり・腰痛に特化した整体院として高い評価を得ています。特徴は、痛みの原因を「姿勢の歪み」「筋膜の硬さ」「関節の動き」から総合的に分析し、全身のバランスを整える施術スタイル。ボキボキしないソフトな整体で、初めての方でも安心して受けられます。
特に頭痛に関しては、首まわりの筋緊張や血流不良、猫背姿勢による負担など、多角的に原因を捉えて施術を行います。また、仕事や家事で肩こり・頭痛を繰り返す人に向けて、セルフケア指導や普段の姿勢アドバイスも丁寧に行っており、「再発しにくい体づくり」に力を入れている点も大きな魅力です。
通いやすい価格帯のコース設定と明るい雰囲気の院内で、「整体が初めて」「痛い施術が苦手」という人の来院も多く、倉敷市で肩こり・頭痛に悩む方におすすめの整体院です。
| 整体院名 | 頭痛腰痛肩こり専門整体院 ハレモア倉敷店 |
| 住所 | 岡山県倉敷市北浜町８−６４ |
| 施術内容 | 整体、頭痛専門ケア、肩こり・腰痛改善 |
| 特徴 | 姿勢改善・筋膜調整・ボキボキしない整体 |
【整体・マッサージ】首肩こり・腰痛専門 整体院 福喜-FUKKI-（岡山市北区）
整体院福喜（FUKKI）は、国家資格を持つ施術者による“痛みの専門整体”を提供しており、肩こり・首こり、頭痛、腰痛の慢性症状に強みを持つ整体院です。丁寧なカウンセリングで体の歪みや日常のクセを読み取り、筋肉・関節・姿勢を総合的に整える施術が特徴。
ボキボキしないソフト整体のため、痛い施術が苦手な人でも安心して受けられ、「マッサージでは良くならなかった」「慢性的に肩や首が重い」といった方に支持されています。また“根本改善”を重視したアプローチで、再発防止を目的としたセルフケア提案も充実しています。
とくにデスクワークやストレスによる肩こり・頭痛の改善例が多く、口コミでも「姿勢が良くなった」「肩が軽くなった」「頭痛が減った」との声が多数。岡山市北区で専門的な整体を探している人におすすめの院です。
| 院名 | 整体院 福喜-FUKKI- |
| 住所 | 岡山県岡山市北区加茂６１２−１０ |
| 施術内容 | 整体、姿勢改善、肩こり・腰痛ケア |
| 特徴 | 国家資格者による整体・丁寧なカウンセリング・根本改善型 |
| Web | https://seitai-fukki-okayama.com/ |
【鍼灸・整骨】陽だまり鍼灸整骨院（岡山市南区）
陽だまり鍼灸整骨院は、岡山市南区・中区に複数ある鍼灸・整骨の複合施術が受けられる治療院で、肩こり・頭痛・神経痛・体の歪みなど幅広い症状に対応しています。鍼灸施術では筋肉の深部にアプローチできるため、ただのコリではなく「芯から固まったコリ」「自律神経や姿勢が影響する頭痛」など複合的な症状にも適応可能。
整骨の視点から骨格のバランス調整、鍼灸による深部組織のケアができる点が強みで、施術の幅が広いため「原因がよく分からない慢性症状」や「肩こりと頭痛がセットで出る」という方に向いています。
地域密着型の治療院として口コミ評価も高く、初めての来院でも相談しやすい雰囲気が魅力。急性の痛みから慢性の不調まで幅広く対応できる、バランス型の院と言えるでしょう。
| 院名 | 陽だまり鍼灸整骨院 |
| 住所 | 【中区原尾島院】岡山市中区浜604-3 トラストビル1階A102 など |
| 施術内容 | 鍼灸、整骨、痛み改善、姿勢調整 |
| 特徴 | 鍼灸×整骨の総合ケア・幅広い症状に対応 |
| Web | https://hidamari-seikotu.jp/ |
【整体・マッサージ】肩こり腰痛専門LABサンヴィア（岡山市北区）
LABサンヴィアは、岡山市北区で肩こり・腰痛に特化した整体院として人気を集めています。筋肉だけをほぐすのではなく、姿勢・関節の動き・筋膜の硬さなど複数の視点を組み合わせ、体のバランスを整えることで根本改善を目指すスタイルが特徴です。
特に、慢性的な肩こりや頭痛を抱える方からの相談が多く、「もみほぐしに行ってもすぐ戻る」「姿勢が悪いと言われる」「デスクワークで肩がつらい」という人に向いています。初回からしっかり体の状態を見極め、再発しにくい体作りのためのセルフケア指導も丁寧に行われます。
口コミ評価も高く、「肩が軽くなった」「頭痛が減った」という声が多いため、岡山市北区で整体を探している方におすすめの院です。
| 院名 | 肩こり腰痛専門LABサンヴィア |
| 住所 | 岡山県岡山市北区平和町２−１ 下山ビル３階３０２ |
| 施術内容 | 整体、姿勢改善、肩こり・腰痛ケア |
| 特徴 | 姿勢・筋膜・関節バランスを整える根本改善型 |
| Web | https://sunvia-lab.com/ |
まとめ
肩こり・頭痛は、筋肉の張りだけでなく、姿勢・自律神経・深部のコリなど複数の要因が絡み合って起こります。
岡山県内にはさまざまなアプローチの施術院がありますが、「自分の症状の原因に合った施術」を選ぶことが改善の第一歩です。
どこへ行っても良くならなかった方、深いところからしっかり整えたい方は、鍼処IRIEにお気軽にご相談ください。
